Benefity dětské jógy: radost z pohybu, protažení těla. Díky jóg.ásankám dokáží děti budovat koncentraci a soustředěnost, učí se lépe vnímat své tělo, popsat pocity. Některé pozice zklidňují a některé naopak osvěží a přinesou energii. Jógová cvičení působí na správné držení těla. V rámci ásan si s menšími dětmi hrajeme s dechem a s většími děláme dechová cvičení a relaxaci. Jóga je pro děti zábavná, přínosná celostní péče.
Z mého pohledu a zkušeností si děti chtějí HLAVNĚ hrát, něco tvořit, jsou nesmírně kreativní, a milují sdílet, vyprávět co zažily, co plánují. Prostě být v pohodě a šťastné.
Aby se toto mohlo dít, je potřeba, aby se cítily bezpečně, respektovány a přijímány. Moje priorita v práci s dětmi je, tvořit přátelské, laskavé prostředí a mít připravený zajímavý program. A pak už jsou tvořiteli lekce jógy i děti samy, někdy i paní učitelky.
Přátelské a bezpečné prostředí pro děti se nějaký čas buduje, proto je konstruktivní a fajn, mít lekce pravidelně. Četnost jóg.setkání si každá MŠ a ZŠ nastavuje sama. Je krásné, když do třídy přicházím a děti už volají: tetoo, nebo Ivčooo , znají mě, ví že bude jóga a těší se.
Umění v této práci je: být dítětem a dospělým zároveň. A je to přesně to, co na práci s dětmi miluji.
Máte zájem o lekce jógy u Vás? Nemusíte nikam jezdit. Kontaktujte mě, moc ráda přijedu.
| Název | Čas | Adresa | Období | Volná místa |
|---|---|---|---|---|
| Angličtina pro nejmenší | Pondělky 16.00-16.45 | Dům Dětí Domažlice | pololetní kurz | 1-2 |
| Jóga pro nejmenší (5-7let) | Čtvrtky 16.00-16.45 | Tělocvična Zdravotní školy Domažlice | pololetní kurz | 5 |
| Jóga pro dívky 8-12 let | Čtvrtky 15.00-16.00 | Tělocvična Zdravotní školy Domažlice | pololetní kurz | 1-2 |
| Angličtina v MŠ | Čtvrtky a pátky dopoledne | 10 lekcí |
Profesionálně připravím a realizuji projektové dny v Mateřských školkách. (Vždy jsou na téma, které nabízí projekt Šablony a jsou z tohoto projektu financovány ) Konkrétně se domluvíme na tématu, které zadá vedení školy a já připravím program na dopoledne. Zahrnující jógové pohybové hry, klidové a relaxační techniky, povídání, poznávání, tvořivé a senzorické aktivity, k danému tématu.
Příměstské tábory Domažlice
Termíny:
13.7. - 17.7. 2026 prázdninový program s bloky ORIGINAL MONTESSORI (každý den ca 2 hod)
27.7.-31.7.2026 prázdninový program se zaměřením JÓGA
10.8.-14.8.2026 prázdninový program s VŠEOBECNÝM ZAMĚŘENÍM
17.8.-21.8. 2026 prázdninový program s VŠEOBECNÝM ZAMĚŘENÍM
Posláním programu Masáže v MŠ a ZŠ je poskytovat vysoce kvalitní a profesionální výcvik všem dospělým, kteří se starají o děti a kteří jsou ochotni přinášet pěčující dotek do každodenních životů všech dětí. Jedná se o haptickou komunikaci.
Vize programu Masáže do škol a školek je, aby každé dítě zažívalo pozitivní a pečující dotek a to každý den.
Je to první profesionální technika, kde děti se masírují /komunikují/ mezi sebou. Dospělý (učitel, rodič, lektor) program vede a umožňuje. Technika masáží učí děti respektujícímu a zdravému doteku a učí je díky doteku v respektu komunikovat. Masáž je bezpečná, provádí se přes oblečení a pouze na nekonfliktních částech těla: na zádech, ramenou, rukou, hlavě.
Účinky programu Masáže do škol/školek jsou na více úrovních.
1. vedou děti k prožívání skutečnosti (masírují skutečného kamaráda, on má skutečné potřeby, skutečně spolu komunikují)
2. díky prožité emoci prožívají reálný vztah a mají možnost učit se budovat ZDRAVÉ RESPEKTUJÍCÍ VZTAHY k sobě a druhým.
3. díky pohybu, představě, doteku a komunikaci, emoci jsou zapojené všechny složky osobnosti.
4. výzkumy dokazují, že masáže tvoří v mozku endorfiny a melatonin, tudíž dítě zažije relaxaci, uvolnění, následně se může lépe koncentrovat a lépe spí.
a mnohé mnohé další.
Dává mi obrovský smysl tuto vizi šířit do škol a školek. Být součástí a umožňovat dětem, budovat zdravé respektující vztahy k sobě, a k druhým. Tím tvořit lepší společnost a lepší život na této krásné planetě.
KONKRÉTNĚ:
Já jako certifikovaný mezinárodní instruktor přijedu k Vám (ZŠ - celkem 2x a MŠ celkem 3x) a naučím pravidla, sestavu a ukážu přímé a nepřímé dotykové hry. Z dětí se stanou maséři. Tuto sestavu bude mít učitel, pedagog a děti po ruce a Program MISP doporučuje provádět jí každý den.
Máte zájem? Pro informace jsem Vám k dispozici:
tel. 731160326, nebo zde na webu přes Kontaktní formulář