Pružnost – Pohyb – Fasciální síť – Vše je propojené – Můžeme být pružní, pohybliví pořád?- týká se toto téma jen těla? nebo i mysli/ psychiky?

16.3.2024 od 8.30-11.30, Komunitní centrum Pivovar Domažlice/taneční sál dole/

Cena: 600 Kč, v případě zakoupení 3-4 seminářů, platí sleva: 3 semináře 300 kč, 4 semináře 400 Kč. V ceně semináře je čajový a voňavý/aroma rituálek.

S sebou: pohodlné oblečení, karimatku, lehkou deku

Program: teorie, pozvolné probuzení jemným pohybem a dechem, dynamická – pružná – lekce jógy, fasciální cvičení. Dechové aktivizační cvičení. Relaxace

Přihlášky: napište mi do přihlašovacího formuláře. Pro rezervaci místa je potřeba zaplatit zálohu. Přihlášku pošlete prosím včas. Vykomunikujeme mailem.

Těším se na Vás.

Zpět